Coach · Formatrice · Prise de parole
Incarnez le premier rôle de votre vie
On ne vous voit pas ?
C’est que vous ne vous montrez pas ! Votre silence vous coûte plus cher que vos peurs.
J’accompagne les professionnels et les particuliers à créer de l’impact dans leurs prises de parole en étant à l’aise, confiant et en s’entrainant à prendre sa place ! Je transforme les voix hésitantes en présence indiscutables. Je travaille votre posture jusqu’à ce que votre parole ne demande plus la permission.
Alors comment fait on pour prendre sa place ? On le fait ! Et ça commence ici !
Pour qui ?
Des accompagnements pourchaque parcours, chaque objectif
Des accompagnements pour chaque parcours, chaque objectif
Que vous soyez en quête de leadership ou de transformation personnelle, vous êtes au bon endroit.
professionnels
Vous ressentez :
- Du stress avant une présentation
- La perte de vos moyens en réunion
- L'impression que votre message ne passe pas
- Un manque de présence face à vos équipes
Je vous aide à :
- Captiver votre auditoire
- Convaincre avec charisme
- Développer votre leadership
particuliers
Vous ressentez :
- De la difficulté à vous affirmer
- Un doute sur votre légitimité
- Le besoin de vous reconnecter à vous-même
- L'envie de prendre votre place sereinement
Je vous aide à :
- Vous affirmer dans les défis de votre quotidien
- Bâtir une estime solide pour être votre meilleur ami
- Faire de votre vie une oeuvre d'art car elle est unique
La confiance n'est pas un don. C'est un entraînement.
Apprenez à parler pour transformer l'espace.
Sara Lepage
qui suis-je ?
Coach certifiée experte en prise de parole et affirmation de soi
Comédienne professionnelle et metteuse en scène pendant plus de 10 ans à Paris, j’ai découvert ma véritable passion : révéler les talents et faire briller les âmes.
Aujourd’hui coach certifiée, j’apporte l’art du théâtre au service de votre transformation. On s’entraîne ici à être inarrêtable et inabimable.
- Comédienne & metteuse en scène · 10 ans à Paris
- Coach certifiée · Spécialiste prise de parole & affirmation de soi
- Retraites transformatives en France et à l'international
Mon approche
Là où le théâtre rencontre la transformation
Ma méthode est unique : elle puise dans les techniques du jeu d’acteur et de la mise en scène pour libérer ce que vous avez de plus authentique.
Pas de recettes toutes faites. Pas de masque à enfiler. Juste vous : pleinement, puissamment vous.
01
On explore votre terrain
Un premier échange pour comprendre où vous en êtes, ce qui vous freine et où vous voulez aller.
02
On libère ce qui est bloqué
Techniques corporelles, vocales et mentales pour dénouer les nœuds et retrouver votre souffle naturel.
03
On incarne votre singularité
Un premier échange pour comprendre où vous en êtes, ce qui vous freine et où vous voulez aller.
04
Vous entrez en scène
Armé(e) de vos nouveaux outils, vous passez à l’action avec confiance dans vos contextes réels.
témoignages
Ce qu'ils disent après
Les avis proviennent de Google.
Il n’y a pas de hasards seulement des rendez-vous ! Confortablement installée chez ma coiffeuse je vois l’affiche des ateliers de Sara…1er atelier le lendemain…première expérience en septembre » se recentrer » : des clefs offertes pour mon quotidien….seconde expérience « lâcher- prise » des mises en lumière et des outils que je vais précieusement ranger dans ma manette! J’ai hâte de découvrir le prochain rendez-vous de novembre inscrit dans mon agenda ! Sara rayonne de positivité, de bonne humeur, de dynamisme et de partage. La bienveillance est le maître mot dans ses ateliers. Merci à toi .
Axl C
Je ne peux que recommander Sara et ses ateliers de développement personnel. J’ai pu participer aux 3 séances de groupe et à chaque fois j’en suis ressortie apaisée, confiante, avec des idées de progrès et quelques clés de compréhension (de moi-même, des autres, de mes envies et des attentes des autres etc…). Hâte d’en faire d’autres et de découvrir les stages proposés occasionnellement par Sara! Merci beaucoup et à bientôt !
Agata Stępińska
expérience étonnante, je pensais que « ce n’était pas pour moi », mais j’ai été attirée par un WE coaching du fait de son approche via le théâtre et après avoir fait part de mes questionnements à Sara.
A peine arrivé, une ambiance de bienveillance et de partage se met en place.
Sara organise tout à la perfection, maitrise ce qu’elle fait et fait en sorte que tout roule et qu’on se focus sur notre bien être et lâcher prise.
Bravo et Merci.
Caroline SZMUKLER
Une professionnelle dynamique et positive qui a su donner confiance à mon fils pour ses épreuves orales.
Elle l’a formé en une séance dont il est ressorti avec le sourire : mon fils de 15 ans a un tempérament plutôt timide et elle lui a appris comment paraître ouvert et motivé! Résultat: 20/20 à son épreuve! Merci à elle!
Isabelle Antognelli
J’ai eu le plaisir de découvrir un atelier de Sara et les bénéfices ce sont fait sentir dans ma vie très rapidement. Merci encore pour ton accompagnement Sara 🙂
Celia Eginard
Une retraite hors du temps, très bien organisée, dans un lieu reposant et ressourçant. Je venais surtout pour le yoga et j’ai adoré l’improvisation. Et évidemment l’ambiance et ce groupe de mères-veilleuses! Merci Sara pour ce moment et cette découverte.
Aurélie BAERT
Sara a animé dans notre entreprise un séminaire « Accompagnement des managers post Confinement » en juillet 2020. Prévu initialement en présentiel, une suspicion de dernière minute a modifié le format en Teams : une très belle démonstration d’agilité, d’adaptabilité et de générosité. #lapreuveparlexemple.
Le temps a passé. J’ai depuis participé aux deux retraites organisées par Sara « Inside me ». Deux expériences de sororité intense : de belles rencontres, de l’émotion, des rires, orchestrées de mains de maître par Sara.
J’espère pouvoir participer au prochain projet de Sara, je recommande vivement son professionnalisme, son authenticité et son originalité.
Annie Sourdeau
Questions fréquentes
Ce que vous vous demandez peut-être
Par où commencer si je ne sais pas quelle offre choisir ?
Le plus simple : réservez un appel découverte offert. En 30 minutes, on identifie ensemble l’offre la plus adaptée à votre situation.
J'ai l'impression de ne pas être fait(e) pour parler en public. Ça peut marcher quand même ?
Of course, la prise de parole est une discipline, plus tu t’entraineras plus tu seras bon ! Si tu rentres dans un processus de coaching ou de formation tu vas forcément progresser il y a toujours un avant et un après ! Let’s go !
Les entreprises peuvent-elles financer le coaching ?
La plupart oui ! Il faut voir avec ton boss ! En tout cas mes formations sont finançables par les OPCO avec la certification Qualiopi.
Vos accompagnements sont-ils disponibles à distance ?
Absolument ! On peut tout faire en visio sans problème.
Les retraites Inside Me s'adressent à qui ?
Aux femmes essentiellement mais il y a aussi des éditions rares mixtes.
Y a-t-il des ressources gratuites pour commencer ?
Oui 😊 tu peux cliquer ici et recevoir ton décryptage de posture personnalisé : https://coaching-saralepage.systeme.io/1481e893
Et me retrouver sur Instagram pour un max de contenu : https://www.instagram.com/saralepagecoach/
Prêt.e à commencer ?
Vous êtes à un appel de la version de vous que vous attendez
Vous êtes à un appel de la version de vous que vous attendez
30 minutes. Offert. Sans engagement.
On explore ensemble ce dont vous avez besoin.